Vi laver fire ruter der alle starter og slutter ved Virum Vandvej 16A

Ruterne er alle nye og med større ændringer

De er markeret med kalkspray, flag og enkelte skilte

Vi sætter mærker med 100-200 meters afstand hele vejen rundt

Marathon- og 50 km ruterne

Der er her to større ændringer fra den tidligere rute:

"Vaskebrættet" langs Furesøen løbes nu kun én gang - det er der flere der bliver rigtig glade for :-) 

Der løbes i stedet rundt om både Farum Sø. Bagsværd Sø og Lyngby Sø

Ruten er således nu én lang 42,2 km rute

50 km distancen er samme rute som marathon - med en 8 km prolog frem og tilbage mod Nærum

Halvmarathon og 12 km løbes den modsatte vej end tidligere

Der løbes igennem Åmosen (god, tør sti) - rundt om Bagsværd sø til et stort, bemandet depot ved  roklubben

Her vender 12 km ruten mens Halvmarathon fortsætter op på Frederiksborgvej og løber på god cykelsti til endnu et bemandet depot ved Flådeegene hvor der vendes 

Marathon

50 km. ruten er identisk med en 8 km prolog i starten

Samlet niveau-forskel: 310 meter

12 km ruten

Samlet niveau-forskel: 70 meter

Halvmarathon ruten

Samlet niveau-forskel: 155 meter